Categorie

Legally-Fit

  • Legally-Fit & Food met: Hilda

    08.06.2017

    Deze week heb ik in de rubriek fit & food met: de 28-jarige Hilda te gast. Via Instagram leerde ik Hilda kennen en het toeval wilde dat zij ook nog eens in Haarlem…

  • yoga voor hardlopers

    Legally-Fit: Yoga voor Hardlopers

    30.04.2017

    Veel lopers moeten eerst een keer met een blessure op de bank hebben gezeten voor ze erachter komen dat alleen hardlopen niet heel verstandig is. Hoe leuk hardlopen ook is, de sport…

  • Sporten in een warmte cabine

    Legally-Fit: 3 maanden sporten in een warmte cabine

    19.04.2017

    Aan het einde van 2016 ging ik een nieuwe sportieve uitdaging aan. Tijdens de wintermaanden ging ik drie maanden lang sporten in een warmte cabine bij BBB Health Boutique in Haarlem. Gemiddeld…