Zodra de eerste zonnestraaltjes tevoorschijn komen lijkt het wel alsof er in de buitenlucht een groot hardloop evenement wordt georganiseerd. De wandelpaden in menig park en bos worden overspoeld met hardlopers en…
Categorie
Legally-Fit
-
-
De een heeft er een hekel aan, de ander doet niets liever dan het lopen van wedstrijden. Vandaag een overzicht van de leukste hardloopwedstrijden van 2018. Van een leuke 5 kilometer tot…
-
Legally-Fit: 10 x Hardloop motivatie
22.12.2017Hardlopen is hip, hot en trending en het lijkt wel alsof iedereen tegenwoordig met het grootste gemak de halve marathon loopt. Niets is minder waar. Het mag dan misschien hip zijn, het…
-
Ik was een jaartje of 17 toen ik met de podcast van Evi begon met hardlopen. In die tijd was ik alles behalve fit. Doormiddel van het hardlopen wilde ik afvallen, fit…
-
Legally-Fit: Mijn 10 hardloop ergernissen
25.10.2017Ik hou van hardlopen. Toch zijn er ook dingen waar ik me aan stoor, met name tijdens het uitoefenen van deze sport. Van stoplichten tot afzakkende broeken en ongelijk liggende tegels. Vandaag…
-
Legally-Fit: Mijn nieuwe sport routine
17.10.2017Van die-hard hardloper ben ik in een jaar tijd veranderd in een relaxte sporter die zich meer focust op een combinatie van kracht, yoga en cardio. Na jaren zoeken naar balans tussen…