Categorie

Legally-Fit

  • yoga voor hardlopers

    Legally-Fit: Yoga voor Hardlopers

    30.04.2017

    Veel lopers moeten eerst een keer met een blessure op de bank hebben gezeten voor ze erachter komen dat alleen hardlopen niet heel verstandig is. Hoe leuk hardlopen ook is, de sport…

  • Sporten in een warmte cabine

    Legally-Fit: 3 maanden sporten in een warmte cabine

    19.04.2017

    Aan het einde van 2016 ging ik een nieuwe sportieve uitdaging aan. Tijdens de wintermaanden ging ik drie maanden lang sporten in een warmte cabine bij BBB Health Boutique in Haarlem. Gemiddeld…

  • Zandvoort Circuit Run

    Legally-Me: PLOG – Zandvoort Circuit run

    28.03.2017

    Als je mij vraagt wat ik een van de leukste wedstrijden van Nederland vind dan zeg ik steenvast de Zandvoort Circuit Run. Afgelopen zondag stond ik alweer voor de derde keer aan…