Bij mijn sportschool, BBB healthboutique, hebben ze een paar keer per jaar een challenge waar je aan mee kunt doen. Vanaf 1 november hebben we de sugarless challenge waarbij het de bedoeling…
Ontbijt
-
02.11.2017
-
Legally-Food: Zelf hangop maken
04.05.2017Hangop, wist je dat je dit heel gemakkelijk zelf kunt maken? Onlangs nam ik de proef op de som en ging ik aan de slag. Na een nacht had ik mijn eigen…
-
Het is al een tijdje een trend op het gebied van voeding. Ontbijten met een smoothie bowl. Deze variant van een smoothie zorgt voor een kickstart van je dag vol vitamines. Als…
-
Het is geen geheim dat ik gek ben op een bakje havermout bij het ontbijt. Ontbijten met iets anders dan havermout komt dan ook vrijwel nooit voor, mede ook omdat je met…
-
Legally-Food: Paleo kokos wafels
06.01.2017Vandaag deel ik het recept voor (Paleo) kokos wafels. Of je deze heerlijke wafels nu bij het ontbijt eet, ze maakt als lunch of je er lekker van snoept als tussendoortje. Ze…
-
Legally-Food: Amandel Dadel Pancakes
19.11.2016Kijk jij in het weekend ook vaak zo verlekkerd naar al die stapels pannenkoeken die iedereen zichzelf voorschotelt? Met deze heerlijke amandel dadel pancakes heb jij binnen een handomdraai ook een stapel…