Het is geen geheim dat ik gek ben op een bakje havermout bij het ontbijt. Ontbijten met iets anders dan havermout komt dan ook vrijwel nooit voor, mede ook omdat je met havermout eindeloos kunt variëren. Vandaag een voor mij nieuwe variant, een een persoons recept voor gebakken havermout met blauwe bessen.
Eens in de zoveel tijd ruim ik mijn kast op, niet alleen omdat ik bepaalde items niet meer draag maar ook omdat ik er rust van krijg in mijn hoofd. Nu heb ik dit sinds de zomer al een aantal maal gedaan waarna een groot deel naar het goede doel is gegaan. Er zijn echter ook wat items die bij een ander nog een heel mooi leven kunnen hebben. Vandaag deel ik dan ook alle items uit mijn kast die ik verkoop.
Vorige week begon ik de reeks timemanagement met het grip krijgen op taken die je moet doen. In 3 simpele stappen kon je een effectieve en efficiënte to-do-list maken op basis waarvan je een planning kunt gaan maken. Dat plannen is een hele kunst op zich en in dit artikel zal ik de kunst van het plannen dan ook nader toelichten.
Iedereen zou per dag minimaal 250 gram groente per dag moeten eten. Het voedingsadvies inzake groent wordt door veel mensen niet gehaald. Ook in mijn omgeving hoor ik vaak dat mensen het moeilijk vinden voldoende groente per dag te eten. Voor een fit en vitaal leven is het echter van groot belang er voldoende van te eten. Vandaag dan ook 5 tips die je vertellen hoe je meer groente kunt eten, want meer groente eten, hoe doe je dat eigenlijk?
Onlangs vertelde ik over de training timemanagement die ik op mijn werk volgde. De reacties met het verzoek hier een artikel over te schrijven kwamen massaal binnen. Inmiddels ben ik begonnen met het uitwerken van alle tips en trics omtrent timemanagement. Er is zoveel nuttige informatie en er zijn zoveel handige tips die ik met jullie wil delen, dat ik heb besloten er een reeks van te maken. De komende weken zullen er verschillende artikelen online komen met tips omtrent timemanagement. Werk niet harder maar slimmer. Vandaag begin ik met het grip krijgen op de taken die je moet doen.
