Legally-Fit: Ontspannen voor Dummies

03.04.2016

Ontspannen voor dummies
Ontspannen, het is iets dat bij vele van ons er nog wel eens bij in schiet. We zijn allemaal bezig met carriere maken, een geweldig prive leven hebben, een druk sociaal leven en we willen ook nog goed in vorm zijn en geregeld sporten. Tijd om te ontspannen hebben we vaak niet of maken we niet. Maar hoe zorg je nu voor voldoende ontspanning, hoe ontspan je en hoe maak je hier tijd voor vrij? Vandaag ontspannen voor dummies.  Lees verder

Legally-Food: Pronuts – Healthy Donuts

02.04.2016

Pronuts - Healthy Donuts
Soms zie je wel eens een recept langs komen waar je gigantisch enthousiast van wordt. Zo’n 1,5 week geleden zag ik op Instagram ineens het recept voor healthy donuts, oftewel pronuts voorbij komen. Ik dook vrijwel direct de keuken in om dit heerlijke recept te maken. Lees verder

Legally-Brunette: De best gelezen artikelen van Maart

01.04.2016

IMG_9996-004
We hebben het allemaal hartstikke druk, een baan, een sociaal leven, een relatie (of zelfs gezin) en ook nog willen sporten. Veel van jullie volgen daarnaast ook nog eens veel blogs, maar met een dagelijkse stroom van zo veel artikelen is het soms lastig om al die artikelen bij te kunnen houden en zie je wel eens iets overheen hoofd. Vandaag daarom het overzicht van de best gelezen artikelen van Maart. Lees verder

Legally-Food: 2 ingrediënten koekjes

01.04.2016

IMG_9686-003
Koekjes bakken moeilijk? Veel ingrediënten nodig? Dat is met dit recept voor goed verleden tijd. Dit recept bevat namelijk maar 2 ingrediënten en de koekjes zijn ook nog eens heerlijk, verantwoord en glutenvrij! Lees verder

Legally-Travel: my American Dream

31.03.2016

My American Dream
Al zolang ik me kan herinneren wil ik graag naar New York. Volgens mij was ik een jaartje of 3 toen ik voor het eerst deze ingeving kreeg en inmiddels heb ik veel mooie reizen mogen maken maar nog geen reis naar Amerika, laat staan New York. Hoe tof is het dan ook dat my American dream komende zomer eindelijk uit gaat komen tijdens onze droomreis naar Amerika. Vandaag vast wat voorpret op onze reis. Lees verder

Legally-Fit & Food met: Wilja

30.03.2016

Fit & Food met: Wilja
Deze week in de rubriek Fit & Food met: Wilja. Haar prachtige Instagram foto’s deden mij een paar jaar geleden besluiten haar te gaan volgen en nog wekelijks word ik verrast door haar prachtige plaatjes. Na verschillende halve marathons is ze nu aan het trainen voor haar eerste hele marathon. Lees meer over haar motivatie, trainingen en voeding in Fit & Food met: Wilja.
Lees verder