Tag

Gezond

  • Ontbijten met een Smoothie Bowl

    Legally-Food: Ontbijten met een Smoothie Bowl

    26.03.2017

    Het is al een tijdje een trend op het gebied van voeding. Ontbijten met een smoothie bowl. Deze variant van een smoothie zorgt voor een kickstart van je dag vol vitamines. Als…

  • Meer groente eten, hoe doe je dat?

    Legally-Food: Meer groente eten, hoe doe je dat?

    01.03.2017

    Iedereen zou per dag minimaal 250 gram groente per dag moeten eten. Het voedingsadvies inzake groent wordt door veel mensen niet gehaald. Ook in mijn omgeving hoor ik vaak dat mensen het…

  • Fit wishlist goede voornemens

    Legally-Fit: Goede voornemens Wishlist

    03.01.2017

    Velen van ons grijpen de start van het nieuwe jaar aan om gezonder te gaan leven en meer te gaan sporten. De motivatie is er nu de spullen nog die er voor…

  • Brownies met courgette

    Legally-Food: Brownies met courgette

    10.12.2016

    Vandaag weer eens een recept in de categorie healthy baksels waar het water je van in de mond loopt. Dit recept voor brownies met courgette is zo lekker dat je niet kunt…