Tag

Personal Body Plan

  • Personal Body Plan #3

    Legally-Fit: Personal Body Plan update #3

    24.07.2016

    Mijn derde maand bij Personal Body Plan stond met name in het teken van fit zijn voor de vakantie. De trainingen in combinatie het einde van het schooljaar en veel sociale events…

  • Personal Body Plan update

    Legally-Fit: Personal Body Plan update #2

    25.06.2016

    Afgelopen week stond ik weer klaar in mijn bikini om foto’s te maken en liep ik met een notitieboekje, pen en een meetlint door het huis. Het maandelijkse meet en weet moment…

  • Personal Body Plan update #1

    Legally-Fit: Personal Body Plan update #1

    29.05.2016

    Van de loopband naar het krachthonk, blaren op mijn handen, spierballen kweken, eiwitrijk eten en heel veel spierpijn. Het is een kleine recap van mijn eerste maand als deelnemer van Personal Body…

  • Personal Body Plan

    Legally-Fit: Starten met Personal Body Plan

    26.04.2016

    De beste versie van jezelf worden, wie wil dat nu niet? Al een paar jaar volg ik middels Facebook Personal Body PlanFb. Dagelijks zie ik in mijn timeline de meest motiverende en…