Tag

Voeding

  • Fit & food met: Fleur

    Fit & Food met: Fleur

    26.10.2016

    Iedere woensdag vraag ik een inspirerende sporter het hemd van het lijf in de rubriek Fit & Food met. Vandaag in de rubriek Fit & Food met: Fleur. Hardlopen en gezond eten…

  • Voeding en sporten

    Legally-Fit: Voeding en sporten

    02.07.2016

    In de afgelopen jaren heb ik al heel wat artikelen geschreven over voeding in combinatie met sporten. Wat zou je nu moeten eten voor het sporten, wat kun je het beste eten…

  • Ik snoep

    Legally-Fit: OMG ik snoep

    23.06.2016

    Afgelopen week werd ik door een collega betrapt tijdens het eten van een snoepje, een drop fruit duo wel te verstaan. Deze collega stond perplex toen ik ook nog eens schuldbewust mijn…

  • 5 Tips om gezond te eten

    Legally-Food: 5 Tips om gezond te eten

    26.02.2016

    Gezond eten, het is hip hot and happening en iedereen wil het liefst zo gezond en verantwoord mogelijk eten. zo ik ook. Maar hoe kun jij dat het beste doen, hoe doe ik…

  • Legally-Food: Voeding na het sporten

    07.05.2015

    Voeding en sporten het blijft iets waar veel vragen over zijn en blijven komen. Enige weken geleden schreef ik daarom al over wat je het beste kunt eten voor je gaat sporten.…